• Was ist Atempädagogik mit Monika Opriessnig-Kumar

Atempädagogik

Was ist Atempädagogik

Atempädagogik auf der Basis der Atemlehre von Ilse Middendorf hilft
fixierte und eingeschränkte Atemmuster zu lösen, damit der natürliche und individuelle Atemfluss und seine regulierenden Kräfte entstehen können.

 

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Atempädagogik im Gruppensetting

Atempädagogische Übungen auf dem Hocker.

 

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Atempädagogik im Einzeletting

Behandlung auf der Atemliege.

 

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NÄCHSTE WORKSHOPS

  • Wöchentlicher Kurs Jeweils mittwochs, ab 17.2.2021 – 31.03.2021 (7 mal), 18 h 30 – 19 h 45

    Atem – und Achtsamkeitstraining zur Erhöhung der Resilienz

    An diesem Abend erfahren Sie Grundlegendes über die Methode der Atempädagogik.
    Ort: VHS Simmering, Gottschalkgasse 10, 1110 Wien

  • Wöchentlicher Kurs Jeweils mittwochs, ab 14.4.2021 – 26.05.2021 (7 mal), 18 h 30 – 19 h 45

    Atem – und Achtsamkeitstraining zur Erhöhung der Resilienz

    An diesem Abend erfahren Sie Grundlegendes über die Methode der Atempädagogik.
    Ort: VHS Simmering, Gottschalkgasse 10, 1110 Wien